2009年5月の記事

2009年5月の記事

2009年5月の記事一覧です。

インパクト後の体の回転

「2009年5月 1日」
フックの出る大きな要因の一つに、インパクト後の体の回転が止まるという事が挙げられます。 特に本コースに出たとき、そこまでは調子良かったのに上がりの3ホールでフックが飛び出し大叩き、なんて人は、ラウンド…
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人工芝マットの墨を使った練習法

「2009年5月 2日」
アウトサイドインのスライスで長い間悩んだ人ほど、その後でしつこいフックに悩ませられる傾向があります。 それはインサイドアウトを意識しすぎて、自分の中のスクエアなイメージがインサイドアウト側にゆがんでし…
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囲いのネットを利用した練習法

「2009年5月 3日」
行き過ぎたインサイドアウトを修正する方法としては、他に練習場の囲いのネットを利用する方法があります。 あのそびえ立つネットの視覚的な圧迫感で、体に染み付いたゆがんだ軌道を修正してもらうのです。具体的に…
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自分のダフリを確認する

「2009年5月 4日」
天然芝のコースと違い、練習場のマットでは自分がダフっていることに気づいていないゴルファーが多く見られます。気づかずに『ダフリ』の出そうなスイングを練習し、体に悪い癖を染み付かせてしまっているのです。ま…
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ダウンスイング時に右肩が下がる

「2009年5月 5日」
『ダフリ』の大きな原因として、ダウンスイング時に右肩が下がる、といったことが考えられます。 ではなぜ『右肩が下がる』のか、その理由は単純で馬鹿馬鹿しいようですが、バックスイング時に『右肩が上がる』から…
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トップの原因「ヘッドアップ」

「2009年5月 6日」
トップの原因となる『ヘッドアップ』ですが、なかなかこれが曲者です。結構なゴルフ歴を積んだゴルファーで、ヘッドアップが悪いなんて重々承知だ、という方でも機会があれば一度ビデオカメラなどで確認してみること…
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自分なりのイメージを作る

「2009年5月 7日」
ヘッドアップ防止として、昔からいろんな方法がいわれてきています。 自分の打った後の芝を見続けろ、左耳で飛んでいくボールの音を聞け、フォローで右肩があごに当たるまであごを動かすな、などはどれもヘッドアッ…
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圧巻のプレー

「2009年5月17日」
今日は以前録画していたPGAツアー　プレーヤーズチャンピオンシップを見ました。 優勝はヘンリック・ステンソン　二位と4打差をつけて安定したゴルフを見せてくれました。コースは素人が見ても明らかに難しく、…
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エコ通勤

「2009年5月18日」
みなさんはエコ活動していますか？ 私は最近エコ通勤を心掛けています。雨が降っていなければ、颯爽と自転車で通勤しているのです。 最近では企業もエコ活動の一環としてエコ通勤手当を出しているところもあるよう…
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肉体改造

「2009年5月19日」
肉体改造をするためのトレーニングは私の趣味の一つでもあります。 自分の体の変化を見るのは楽しいものですよ。   しかし、トレーニングをやり始めた頃は知識もなく、 ただがむしゃらに鍛えており、…
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異常な暑さ

「2009年5月20日」
今日は朝から異常な暑さに見舞われています。最近はエコ通勤を心掛けているので、ほとんどが自転車での移動です。しかし、これだけ気温が上がってくるとなかなか堪えますね。 自転車で走っている途中、道路の掲示板…
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浮いた存在に‥

「2009年5月21日」
 今日は昼に少しの時間が取れたので、練習場にて２００球ほど打ってきました。昼の1時という時間帯だったからなのかわかりませんが、周りはみなさん年配の方ばかりでした。 真ん中の打席に身を置いた私…
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一点を見つめる

「2009年5月22日」
最近わたしは自分の弱点を分析しています。分析していると見えてくる部分が多くあるものです。 その弱点とは一点を見つめる力。要は集中力です。何事でもそうですが、集中力は非常に重要になってきます。 ゴルフで…
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性能の違い

「2009年5月23日」
今日は新しいゴルフボールを購入してみました。今までは飛びを意識していたので、ディスタンス系のボールを使用していましたが、今回購入したボールはスピン量が多いスピン系のボールです。 実際にはまだ使用してい…
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ブームの裏には？

「2009年5月24日」
最近のスポーツを見ているとお気づきだと思いますが、非常にファッション性に優れてきています。 マラソンやゴルフ等は昔に比べると女性が増えてきています。その理由の一つは女性に支持されるファッション性を兼ね…
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読書量

「2009年5月25日」
昔に比べれば最近良く本を読んでいます。 昔は本を読む行為自体が面倒でしたが、今は本に夢中です。   趣味がまさか読書になるなんて、１０代の頃には思ってもいませんでした・・ 現在は週に２冊ペー…
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さすがに・・・

「2009年5月26日」
今日は朝から全身がだるく、筋肉痛に襲われています。 さすがに仕事終わりでの三日連続打ちっぱなしに行くのは疲れますね。ありがたい事でいろいろな方に誘われるので、なるべく参加するようにしています。 しかし…
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悪夢・・・

「2009年5月27日」
私が初めてゴルフをラウンドしたときにある失敗をしました。 あるホールでバンカーにつかまってしまい、いざサンドウェッジを取り出そうとした時、「あれサンドがないー・・・」ということがありました。前のホール…
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栄養バランス

「2009年5月28日」
最近は栄養にも若干気を遣っています。制限をかけ過ぎるとストレスが溜まり、長続きしないのでそれはしません。 意識する事は三大栄養素である、たんぱく質、炭水化物、脂質のバランスです。 最近は筋肉量を増やし…
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練習にも変化を！

「2009年5月29日」
今日はグリーン周りで重要な３０ヤード以下のショートアプローチを重点的に練習しました。どちらかというと得意な距離なのですが、フェースの角度を微妙に変えながら球筋に変化を加えるようにしています。 状況に応…
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明日は？・・

「2009年5月30日」
明日はラウンドの予定なのですが、果たして晴れるのでしょうか？ 私は実は晴れ男なのです。雨ならラウンド中止ですので、なんとしても晴れて欲しい！ 今から少しパターの転がりのチェックを・・・パターも毎日の積…
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新たな課題

「2009年5月31日」
心配していた天気も無事に晴れて本日はラウンドする事ができました。課題とされていたショートアプローチは練習の成果を発揮し今までにない出来だったのですが・・・ しかし、ここまで入らないかというぐらいショー…
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