モカのゴルフ日記


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モカのゴルフ日記

運営者猿八の友人、モカの日記。無理やり誘われてやるはめになったゴルフですが、今では見るのも、やるのも大好きになっちゃいました。まだまだゴルフの経験値が少ないので、これからの成長に自分自身楽しみです。みなさんとゴルフの魅力を分かち合いたいと思っていますので今後ともよろしくお願いします!

溺れない

2011年4月20日 22:59
大物が直面する問題。それは欲に溺れないことなのかもしれません。 お金、女性、権力、名誉など人間は欲に振り回される生き物です。タイガー・ウッズもあれほどのストイックな選手だと有名ですが、女性問題で苦しめ…
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直観トレーニング

2011年4月19日 07:16
昨日の夜に体幹部のトレーニングを行ったため、早くも筋肉痛に襲われています。 ダンベルツイスト、サイドベンド、クランチ、スタビライゼーションを3セットを行い、その後にグッドモーニングで下背部を追い込みま…
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睡眠不足

2011年4月18日 16:17
理想の睡眠時間は7、8時間と言われていますが、これも個人差があります。短時間睡眠を推奨している方から言わせると、7,8時間も眠ると惰眠につながるとのこと。 リズムが安定し、質の良い睡眠を効率よく取るこ…
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男女ゴルフ結果

2011年4月17日 17:59
東建ホームメイトカップ最終日!石川遼選手の開幕優勝に期待がかかりましたが、三連続ボギーなど波に乗れず惜しくも3位に終わりました。 それにしても次勝てば10勝目なんですね!?いつの間にそんなに勝ってたの…
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良い天気

2011年4月16日 22:51
良い天気が続いておりますね! 春の心地よさはすぐに過ぎ去り、次は暑い暑い夏が始まります。今から夏の事を考えている、夏男です(笑) 皆さんが辛い辛いと嘆く中、私は夏が大好きなのです! やはり、イベントが…
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自己暗示

2011年4月15日 19:28
明日は急遽ラウンドすることに! 天気はどうなのでしょう??? 距離感を合わせるためにも、今から練習に行くべきか?それともコンディションを調整するためにしっかりと休息するべきか?悩んでおります(笑) 最…
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全力

2011年4月14日 23:24
全力とは、ある意味全部の力なのかもしれません。 全力を出し切った!という言葉がありますが、ほとんどの場合全力を出し切っていないことが多いようです。全部の力を使うということは自分以外の力も借りるというこ…
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行動の裏側

2011年4月13日 22:05
どの業界でも成功するには、共通する資質が必要となります。それは行動力ではないでしょうか?もちろん、行動力さえあれば、成功するわけではありません。 しかし、行動を起こすことで経験値が高まり、次の行動へと…
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呼吸

2011年4月12日 22:48
日常生活の中で意識的に呼吸を繰り返すことで自分をコントロールすることが出来ます。呼吸を吸うことで交感神経が作用し、呼吸を吐くことで副交感神経が作用します。 交感神経は興奮、副交感神経は抑制となるため、…
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イメトレ

2011年4月11日 12:08
本日は練習日! 今月末にラウンドを予定しているので、練習へのモチベーションが高まります。マスターズを見て、イメージトレーニングも行っております。 ただ、あれほど難しいコースに出くわすことは生涯ないでし…
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