反対側も振ってみよう！

反対側も振ってみよう！

時には右打ちの方は左で、左打ちの方は右で打ってみる事が重要です。

どうしても回旋運動のスポーツであるゴルフは右と左では使う筋肉が異なります。

それが積み重なるとどうしても筋バランスが崩れてしまい、スイングにも安定性が生まれません。

 

たまに反対側でスイングしていれば、ある程度バランスは保たれスイング時にバランスを崩す事は少なくなるでしょう。反対側でも違和感なく振れるようになれば、体幹部の軸もしっかりとしている証拠です。

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