ねばならない


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ねばならない

ストイックな人ほど「ねばならない」という言葉を使っているような気がします。

今日はここまでやらなければならない。痛みがあっても練習だけはしなければならない。ポジティブな思考を保たなければならない。など「ねばならない」という言葉が頻繁に使われているようです。

しかし、このように自分を追い込んでいる人ほど、壁にぶち当たる時のダメージは大きいものです。完璧主義者にならなくても良いと頭に入れておくことで、心の柔軟性は保たれます。

「ねばならない」時もあるかもしれませんが、時には「の方が良い」ぐらいの気持ちで取り組むことをおすすめします。

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