生姜紅茶


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生姜紅茶

最近、流行している生姜紅茶。

少し、興味があったため試してみることにしました。生姜というのは、漢方にも多く使われており、副作用がなく身体を温めるのに効果があります。

体温を上げることによって免疫力も上がるとされているので、試してみる価値はあると思います。

37度という体温を聞くと、熱があるのだと思いがちですが、本当は理想的な体温が37度程度になります。最近は特に低体温症が深刻化されているため、もっと平熱を上げることを心がけておくほうが健康の為になります。

生姜紅茶で平熱を上げていきましょう。

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